LIVE: Medytacja & Relaksacja
Dodane Wtorek, 14 Kwietnia 2020, 14:28:05, ID ogłoszenia: 71383
Opis ogłoszenia LIVE: Medytacja & Relaksacja
Poznaj techniki, które wyciszą twój umysł, zrelaksują ciało i wzniosą cię na platformę głębokiego odpoczynku.
Starożytna mądrość jogi wskazuje nam jak lepiej radzić sobie z wyzwaniami i nieprzewidywalnością, jak pozostać spokojnym i zrównoważonym pomimo niespokojnych zdarzeń.
Poznaj i praktykuj regularnie medytację, odnajdując w niej źródło swojej równowagi i spokoju.
W programie:
????relaksacja Yoga Nidra - redukcja napięć
????wprowadzenie do medytacji
????praktyka medytacji Gauranga Pranajama
????mądrość jogi - inspirujące wersety
W każdy poniedziałek punktualnie o 18.00 wejdź na nasz fanpage i kliknij w post video z transmisją na osi czasu oznaczony LIVE.
Opis ogłoszenia - LIVE: Medytacja & Relaksacja
Poznaj techniki, które wyciszą twój umysł, zrelaksują ciało i wzniosą cię na platformę głębokiego odpoczynku.
Starożytna mądrość jogi wskazuje nam jak lepiej radzić sobie z wyzwaniami i nieprzewidywalnością, jak pozostać spokojnym i zrównoważonym pomimo niespokojnych zdarzeń.
Poznaj i praktykuj regularnie medytację, odnajdując w niej źródło swojej równowagi i spokoju.
W programie:
????relaksacja Yoga Nidra - redukcja napięć
????wprowadzenie do medytacji
????praktyka medytacji Gauranga Pranajama
????mądrość jogi - inspirujące wersety
W każdy poniedziałek punktualnie o 18.00 wejdź na nasz fanpage i kliknij w post video z transmisją na osi czasu oznaczony LIVE.